Certaines personnes disent que l'éclairage est « fondé sur l'humain », sur la note que l'éclairage est – pour le dire simplement – conçu pour les humains. Qu'est-ce que l'Human Centric Lighting, comment les humains peuvent-ils l'utiliser et que savons-nous de ce type d'éclairage à LED ?
Comme nous l'avons déjà dit, la lumière n'est plus seulement de la lumière. C'est tellement plus.
Dans cet article de blog, nous essaierons de répondre à ces questions et de mieux comprendre pourquoi l'éclairage centré sur l'homme est une méthode si populaire en ce moment.
Qu'est-ce que l'éclairage centré sur l'humain et comment l'utiliser ?
L'éclairage centré sur l'humain fait référence à la façon dont l'éclairage peut être utilisé pour soutenir la santé, le bien-être et les performances humaines grâce à une combinaison d'avantages visuels, émotionnels et biologiques des lumières. Le rythme circadien du corps humain est associé au cycle naturel de la lumière et de l'obscurité et informe inconsciemment le corps pour réguler les schémas d'éveil et de sommeil. Ainsi, la gradation et le changement des températures de couleur grâce à des sources lumineuses telles que les LED peuvent imiter le niveau d'ensoleillement apprécié tout au long de la journée.
Lors d'une conférence en Norvège, Mark Rea, professeur d'architecture et de sciences cognitives, a recommandé un moyen de commencer à mettre en œuvre l'éclairage centré sur l'humain. Il a déclaré que si les personnes sont exposées à 254 lux par un éclairage vertical pendant au moins deux heures, idéalement le matin, ces personnes supprimeront de 30% l'hormone du sommeil, la mélatonine.
Durabilité et activité humaine
Il est important de dire que ce n'est bien sûr qu'une petite partie de ce qui doit être pris en compte dans une installation d'éclairage – la solution doit toujours être économe en énergie, sans scintillement et bien plus encore. On dit que l'éclairage centré sur l'humain affecte et influence le rythme circadien humain, améliore l'activité visuelle et augmente la productivité, tout en fournissant une solution LED économe en énergie et durable.
Ce domaine fait l'objet de recherches constantes, il ne s'agit donc pas d'un « comment faire » mais plutôt d'une inspiration sur la façon dont l'éclairage centré sur l'humain peut faire partie d'un concept LED.
Des études récentes montrent que les cellules ganglionnaires rétiniennes particulièrement photosensibles (ipRGC) se sont révélées être affectées par la lumière - sur l'échelle bleue - jusqu'à 10 000 K. Ceci est particulièrement remarquable, car la lumière bleue supprime la mélatonine et encourage la production de dopamine, de sérotonine et de cortisol, ce qui signifie qu'une plus grande exposition à celle-ci pendant la journée peut nous rendre plus alertes et productifs sur le lieu de travail.
